【イライラ】不登校のわが子が勉強しない？5つの理由と親がやるべきこと

学校に行かなくてもいいから、せめて勉強だけでもしてほしいと思ってしまいますよね。

見守りが大切と言われていますが、本当に見守っているだけでいいのか心配になるでしょう。

結論からいうと、勉強してほしければ「勉強しなさい」とは言わないこと。

本人が

「やらなきゃ！」

「やったほうがいいかな？」

と思って自分から動き出さない限り、勉強はしません。

もしかしたら「勉強しなさい」と強く言ったり、ルールを決めたりすることで、少しは勉強する可能性もあります。

でも、そういう状況下での勉強は長く続かないはずです。

子どもがどうして勉強できないかも知らずに、「勉強しなさい」と圧をかけ続ければ、子どもとの距離はどんどん離れていきます。

それだけは避けたいですよね。

今回は不登校の子どもが勉強しない5つの理由と、親がやるべきことについてまとめました。

きちんとわが子の状態を理解できれば無駄にイライラ＆モヤモヤしなくて済むでしょう。

本記事の内容は、主にわたしの体験談をもとに作成しています。不登校への対応は人によって異なりますので、参考程度にしてくださると幸いです。

不登校子どもが勉強しない5つの理由

不登校の子どもが勉強しない（勉強できない）5つの理由をまとめていきます。

理由①：エネルギーがない

1つめの理由はエネルギーがなくなってしまったからです。

不登校になるきっかけは人によって様々。

人間関係、体調、勉強…いろいろだと思います。

でも、それはあくまできっかけ。

ほとんどの場合、ずっと前から目に見えないストレスが蓄積していて、それが限界を超えてしまったために不登校になっています。

• 学校は行くべきところ！
• 勉強しなきゃ！
• いい成績を取らなきゃ！
• 頑張らなきゃ！
• それができない自分は嫌！

こういう思考で頭をいっぱいにして、ずっと頑張り続けてきたんですよね。

限界を迎えてしまい、何かをきっかけに電池がプツンっと切れてしまった感じです。

不登校になって日が浅いうちは心の元気がないので、何も手につきません。

勉強どころか、ご飯もお風呂も歯磨きも難しいでしょう。

エネルギーがなくなって勉強できなくなるのは、不登校のよくあるパターン。

ゴロゴロしているわが子を見て不安になると思いますが、不登校あるあるなので大丈夫です。

まずは、安心できる関係のもと回復を待ちましょう。

エネルギーがないときに見られるサインとしては、以下のようなものがあります。

• 昼夜逆転
• 朝起きられない
• 一日中寝ている
• 日常生活もままならない
• 精神的に不安定

理由②：勉強がトラウマ

2つめの理由は勉強がトラウマになっているからです。

不登校になった子どもは、勉強に対して恐怖や嫌悪感を抱いていることもあります。

今まで親から

「勉強しなさい」

「早く宿題をやりなさい」

と過干渉され続けてきた子は、勉強が嫌いなことも多いです。

とくに親が高学歴で

と圧力をかけ続けられたり、成績が悪いと怒られたりしたタイプは、勉強に近づきたくないほどの嫌悪感を持っている人もいるでしょう。

この場合、親との信頼関係も崩れていることが多いので、元気になって勉強を始めるまでには時間がかかります。

また、親が過干渉をしていないのに、子どもが自分で自分を苦しめていることも。

このタイプは「勉強ができる子」や「自分は勉強だけが取り柄だと思っている子」に多いです。

ある知り合いの話をしますね。

---

今まで勉強を頑張ってきて、優秀な成績をとっていたわが子。

親も「◯◯はすごいな〜」って成績を褒めて、「わが子は勉強ができる子なんだな」と無邪気に喜んでいました。

でも、本人は次第にそれがプレッシャーに…。

授業の難易度が上がったりスピードが早くなったりすることで、追いつくのが大変。

勉強はギリギリになり、テストも上手くいかないことが増えてきました。

• これ以上テストの点数が下がるのは怖い
• 先生や家族からなんて言われるんだろう
• もう勉強できない…

教科書をみると、パニック発作を起こすほどトラウマになってしまいました。

---

いずれにせよ、「成績がすべて」「落ちるのが怖い」という価値観や感情から解放される必要があります。

勉強にトラウマ（恐怖・嫌悪感・心の傷）をもっている人は、いったん勉強から離れることが大切です。

理由③：勉強する意味がわからない

3つめは勉強する意味がわからないからです。

学校に行っていたときは、なんとなく

「受験や進学に必要だから」

「学校で勉強するのは当たり前だから」

と消極的な理由で勉強していたかもしれません。

ですが、不登校になると気力もないので、消極的な理由では勉強ができなくなります。

まずは心身の調子を整えることを優先しましょう。

心が元気になれば、勉強の意味も考えられるようになるし、考えているうちに自分で見つけられるかもしれません。

また、このタイプはもともと勉強が苦手なことも多いはず。

少しエネルギーが回復してきたら、勉強の意味や面白さを実感できる体験を増やしていくことが大切です。

理由④：将来に希望を見出せない

4つめの理由は将来に希望を見出せないからです。

親や社会の影響で、

「学校に行くのは当たり前」

「学校に行かないと人生終わり」

みたいな価値観が強く根づいていると、

と考えてしまう傾向があります。

そのせいで将来は真っ暗。

絶望のなかで勉強どころではなくなってしまうんです。

実際のところ、不登校から元気になって働いている人はたくさんいます。活躍している人もたくさんいます。

このタイプの場合は、「不登校＝もうダメだ」という思い込みから脱出することが必要です。

ただし、うつ病などが原因で自責の念が強くなっている場合には、自力ではどうしようもできないので病院にヘルプを求めましょう。

理由⑤：勉強の仕方がわからない

5つめの理由は勉強の仕方がわからないからです。

不登校になって数ヶ月。

安心した環境でゆっくり休めると、次第にエネルギーも回復してくるでしょう。

「そろそろ勉強しようかな…」という思いも出てくるかもしれません。

でも、学校での勉強はどんどん先に進んでいるので、

• どこから始めればいいのか…
• どうやって始めたらいいのか…

と迷いがち。

勉強の仕方がわからないことで、せっかくのやる気が潰されてしまうケースもあります。

とくに、発達障害があって勉強に支障がある人や、今まで自分から勉強したことがない人にとっては大きな壁になってしまうでしょう。

せっかくやる気があるのに、勉強の仕方がわからないことで勉強から遠ざかってしまうのはもったいないですよね。

そうならないためにも、いつでも気軽に勉強できる環境を用意しておくことが大切です。

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勉強するルールを決めるべき？

学校には行かなくても、家で勉強するルールは作ったほうがいいの？

とお悩みのお母さんお父さんも多いでしょう。

勉強ルールが上手くいくかは、不登校の時期や性格、親子関係などによって異なります。

もしルールを作る場合は、1日10分のレベルからスタートしてみましょう。

できるようであれば、徐々に時間を伸ばしていくことが大切です。

ただし上手くいかなくてもわが子を責めないでください。

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うちの子はいつ勉強を始めるの？

結論からいうと、いつ勉強を始めるかは人それぞれ。

完全不登校から2ヶ月くらいで始める人もいれば、3年目に本気を出す人もいます。

こればかりは、人によりますね。

でも、驚くようなこともありますよ。

親がどれだけ

と思っていても、突然勉強し始めることがあるのです。

あれ？！どうした？まさか！
4ヶ月ぶりに勉強してる！
ノー勉だったのに。
どうした？何があった？
母は動揺をさとられないよう気をつけねば。
これ、期待したらダメよね。平常心よね。

— コロコロ (@Z4EhagEUMqYCRrG) April 22, 2023

うちの子もつい先日、突然勉強しだしてビックリしました😅
不登校になってからお試しで始めたスタサプ、継続して良かったです！
また、勉強したくなってもいいように整えます！

— まままな (@wbeifR9cG5nLGCy) December 12, 2022

しかも、元不登校の多くの子がこの現象を経験しています。

わたしもその一人でした。

もちろん全員ではないので、発達障害があったり、勉強が苦手だったりする場合は、うまく声かけをして、勉強に導いてあげることが必要でしょう。

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勉強しない不登校の親がやるべきこと【必見】

不登校のわが子が勉強しないときに、親がやるべきことをまとめていきます。

なかには実践するのが難しい内容もあるかもしれません。

でも大丈夫。

最初から完璧にできる人なんていません。

とりあえず今は、親ができること・やるべきことの知識をつけたらそれでOK。

ちゃんと不登校の親としてレベルアップできていますから、安心してくださいね。

「勉強しなさい」を封印する

わが子が不登校になったら「勉強しなさい」は封印しましょう。

心が疲弊して勉強ができないのに、勉強しなさいと言われたら、

と親子の距離が離れていってしまいます。

不登校において、親に対する安心感は元気になるための絶対条件です。

あなたも心が疲れ切っているときに「仕事しなさい」「家事しなさい」と命令されたらどう思いますか？

自分を大切にしてくれてると感じますか？

これからも「勉強してほしい」と思うことはあるでしょう。

そんなときは、

• 一緒に勉強しようよ
• 面白い教材見つけちゃった

のように、言い換えて伝えてみるのがいいと思います。

言葉一つで子どもの反応は大きく変わるものです。

エネルギーが回復するまで待つ

不登校になったら、まずはエネルギーが回復するまで待ちましょう。

多くの場合、数ヶ月から一年、ときには何年もかかることがあります。

わが子が元気になって動き出すために一番大切なこと。

それは成績や学歴で飾られていない、ありのままのわが子を信じて待てるかどうかです。

何もしないわが子を待つのは忍耐も必要ですし、ときには強烈な不安に駆られるでしょう。

元気になる過程は見えないので、本当にこのままでいいのか…と焦る日もあると思います。

それでも、なんとかわが子なら大丈夫だと信じて待ち続けることができれば、動き出す日がやってくるはず。

不登校垢で時おり見かける「そのうち暇だと言い出す」「そのうち勝手に勉強し始める」って、遠い目で見てたけど、

息子が暇だ暇だと連発して、自主勉やりはじめました、、、。

都市伝説だと思っててすみませんでした！！

— gachapin (@chapinadg25) January 14, 2023

ただし、

• 小学校低学年の不登校
• 発達障害がある
• 罪悪感がない不登校
• どうしてもわが子を受け入れられない
• 不安でおかしくなってしまいそう

このような場合は、第三者の介入が必要かもしれません。

親だけでも構わないので、スクールカウンセラーや心療内科に相談することをおすすめします。

ガタガタになった信頼関係を回復するヒントは、こちらの記事にまとめています。

好きなことから学問に誘導する

不登校中期〜後期になったら、子どもが好きなことや興味のあることから、うまく学問に誘導することも大切です。

• 勉強=学校でやるもの
• 勉強=進学に必要なもの
• 勉強=将来使わないもの

というイメージがあると、なかなか勉強する気が起きません。

とくに不登校になって学校や将来に絶望している状況だと、勉強に近づくことすらも嫌になります。

そういうときは義務教育の「5教科」ではなくて、大学のような「学び」から入っていくのがおすすめです。

5教科以外の様々な学びを通して、

こういう体験を増やしていきましょう。

身近なところに5教科の内容が活かされていれば親近感が湧きます。

さらに、自分の学んだ内容がどんなふうに応用できるかもわかります。

小中高の知識が大切だと気がつけば、自然と

「勉強しなきゃいけない！」

「勉強したい！」

と思うようになるかもしれません。

勉強する価値に気づいたあとは、もう最強です。

とくに勉強にトラウマがある子や勉強が嫌いな子に対しては「勉強＝学校」「勉強＝成績」のイメージを排除することが重要だと思っています。

難しいですが、少しずつチャレンジしてみてくださいね。

最近はゲームの好きな子どもたちがプログラミングスクールで学ぶ事例が増えています。

わたしも不登校時代、プログラミングを勉強していました。

プログラミング思考に加えて、役立つプログラミングスキルも学べましたよ。

以下の記事ではおすすめプログラミングスクールをまとめています。

ただし、その学びを「就職」や「仕事」には結びつけないように注意してください。「就職」や「仕事」というワードが出てくると、将来のことを考えて苦しくなってしまう可能性があります。

人生終わりではないと伝える

と洗脳されている場合、なかなか一歩踏み出すことができません。

不登校になったら、まずはわが子の不安や苦しさに共感してあげましょう。

そのうえで、

と伝えてあげてください。

習いごとやフリースクールなど学校以外の経験＆出会いを通して、視野を広げること・考え方を柔軟にすることも欠かせません。

タイミングを見て、子どもが不登校の先に光を見つけられるようなサポートをしてあげてください。

ただし、子どもの性格や心の状態によっては

• どうしても今の学校に戻りたいんだ
• そんなこと言われても僕はもうダメだ
• どうせ無理だ

と考えてしまうことがあります。

将来やこれからについて考えるのを極端に嫌がる場合は、すぐに話を引っ込めるようにしましょう。

勉強や将来の話で極度にイライラしたり不安そうになったりする場合、今はまだ現実を受け入れる準備ができていない可能性が高いです。

勉強環境を整える

子どもが勉強していなくても、学習環境は整えておくといいと思います（とくに小学生と中学生）。

わたしは不登校時代、おうちに勉強環境を用意してもらうことで

• 学校に行かなくても大丈夫
• 家にいてもいいんだよ

と不登校を認めてもらっているような気がしました。

「勉強環境だけは準備しておくから、他にサポートが必要だったら言ってね〜」

という感じで、いい意味で放っておかれるのもよかったです。

どれだけわが子に勉強する気がなさそうに見えても、心のなかでは「勉強やらなきゃ…」と思っているもの。

だから学習環境があると安心感が生まれるのかもしれません。

また、環境を整えておくことで、

と思ったときに、勉強を始めるハードルがグッと下がります。

不登校になった子はエネルギーが少ないので、なるべく楽に勉強できるスタイルがおすすめです。

例えば、

• タブレット学習
• 1回10分
• ゲーム感覚
• 一問一答
• 道筋が明確
• スモールステップ
• 無学年方式

などなど。

勉強の壁が低くなれば、せっかくのやる気を無駄にしてしまう心配もありませんね。

わたし自身、不登校時代は1年近く勉強から離れていて「もうダメだ…」と絶望していました。

しかし勇気を出して一歩踏み出して、簡単な問題から始めてみたんです。

そうしたらサクサクっと勉強する感覚を取り戻し、「なんかできるかも！」と思えるようになったんですよね。

Twitterにもこのような声がありました。

不登校が長期化すると、気力が回復しても勉強が難しい場合があります

しばらく勉強から離れていると、勉強に対して苦手意識や劣等感を抱くからです

この状態から抜けるためには、初歩的な問題集を1日5分間だけ眺ると良いです

“解ける”という感覚を思い出すと、意外とスルッと勉強に戻れたりします

— ゆう@元不登校 (@Aosaki_0826) March 24, 2023

以下の記事では体験談をもとに不登校におすすめの通信教育をまとめています。

• 勉強環境を整えてあげたい…
• 勉強のハードルを下げてあげたい…
• 子どもが机に向かってくれたら嬉しい…

そんなママパパはぜひご覧ください。

不登校は情報量によって、未来が変わることも多いです。

今すぐ受講する予定はなくても、とりあえず資料請求して情報収集してみてくださいね。

人と関わりたいなら家庭教師、外出できるなら塾やフリースクールもいいでしょう。

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不登校のわが子が勉強しなくて困っているあなたへ

最後にこれだけは伝えさせてください。

不登校の子が勉強しないのはごくごく自然なこと。

甘えているわけでもサボっているわけでもないのです。

不登校に縁がない人の中には、

・子どもが不登校だったら勉強だけはやらせる

・オンライン授業があれば不登校はなくなる

とか言う人もいます。

もしかしたら、わが子が不登校になる前のあなたも同じように思っていたかもしれません。

でも不登校というのは、心がポキっと折れてしまい、勉強どころか日常生活すらもできなくなることが多いもの。

ですから、まずは勉強しないことが当たり前だと受け入れてみましょう。

「これが普通なんだな」と思えれば、勉強しないわが子に対して、モヤモヤしたりイライラしたりする回数も減るはずです。

もちろん不登校になっても勉強している人はいますが、不登校は100人いれば100通り。

わたしの見てきた感覚からすると、不登校になった子どもの60%前後は、不登校初期にまったく勉強していませんでした。

勉強しないと将来が不安という気持ちもよくわかります。

でも、焦ったところでいいことは一つもありません。

不登校で大切なことは、過干渉をやめて本人が自分で決定すること。

もしも「勉強しなさい」と言い続けたり、

勉強してほしいオーラを出し続けたりすれば、

子どもを追い詰め、親子関係が悪化し、最悪のパターンになることも考えられます。

ここまで読んでも、

と思うお母さんお父さんもいるかもしれません。

しかし、不登校になった子どもの多くは、学校に行けなくなるずっと前からストレスが蓄積。

心とからだが動かなくなっていることも多く、今は生きることで精一杯なんですよね。

勉強は後からいくらでも取り戻せます。

そもそも机上での勉強がすべてではありませんよね。

わたしの経験からすると、不登校の子どもたちほど将来を真剣に考えている人はいません。

不登校中の関わり方はこちらの記事を参考にしてください。

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まとめ：不登校が勉強しないのはよくあることだから心配しすぎないで

この社会で生きていく上で勉強はできたほうがいいし、学歴があるに越したことはありません。

でも、勉強や学歴は後からでも間に合います。

何より勉強や学歴がすべてではないですよね。

子どものこれからの人生を考えると、この時間はわずかなものに過ぎません。

心が元気なら、勉強の遅れはいくらでも取り戻せます。

まずはゆっくりと心を休め、スモールステップで勉強を始めていきましょう。

この記事が少しでもあなたのお役に立てたら嬉しいです。最後までご覧いただきありがとうございました。

当サイトでは他にも、わたしが絶望していた時代に「これ知りたかった！」と思う情報をまとめています。

当サイトの内容は、主にわたしの体験談をもとに作成しています。不登校は100人いれば100通りなので、対応に正解はありません。記事内容は、ヒントにしていただければ幸いです。また、身バレ防止のために一部事実とは異なる箇所もございます。ご了承ください。