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続かない?発達障害の子どもに向いている習い事をASD・ADHD・LDごとに徹底解説

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発達障害のうちの子に習い事をさせたい……。スポーツ、音楽、どれが向いてる?

迷惑をかけないか心配でなかなか一歩を踏み出せない……。

発達特性のある子どもを受け入れてくれる習い事はある?理解があると安心。

子どもの発達に凹凸があると、新しく習い事を始めるハードルが高く感じてしまいますよね。

どの習い事が向いているのか、受け入れてくれるのか、続くのかなどさまざまな不安や迷いも生まれるでしょう。

発達障害のある子どもにとって習い事は、学校とは異なる環境で自己肯定感を取り戻し、社会性や生きる力を育むきっかけになります。

特性に合った習い事を選ぶことで、将来につながる得意やスキルを伸ばせますよ。

この記事では、

  • 発達障害の子どもが習い事をするメリット
  • ASD・ADHD・LD別、おすすめのジャンル
  • 失敗しない選び方
  • 発達特性がある子を受け入れているオンライン習い事7選
  • 習い事が続かない?気になる疑問と対処法

を詳しく解説します。

子どもの可能性を広げたいお母さんお父さんは必見です。

【発達障害対応】オンライン習い事7選

まなぶてらす
まなぶてらす
発達障害の指導経験豊富な講師が多数在籍。勉強からプログラミング、音楽、理科実験まで幅広く学べるマンツーマンレッスン。

LITALICOワンダー
発達支援のLITALICO運営で安心。一人ひとりの興味に合わせたオーダーメイドのプログラミング・ロボット教室。対面指導あり。

アタムアカデミー
タブレットでデジタルイラストを学べる少人数制教室。作品の展示や販売ができ、創造性と自信を育める。

オルコネ
楽器も歌もDTMも対応。多様なジャンルの音楽を一つのプラットフォームで受講できる。

スポともダンス
自宅で体を動かせるオンラインダンス教室。録画とライブ授業によるサポート。対面指導あり。

スポーツ家庭教師ファースト
運動の苦手を克服できる体育専門の家庭教師。発達性協調運動障害など特性に特化したコースあり。

ストアカ
多彩なジャンルの単発レッスンが豊富。いろいろ試しながら子どもの才能を発見できる。
タップできる目次

発達障害の子どもが習い事をする7つのメリット

習い事は興味関心を起点に自然なかたちでスキルを伸ばせるのが特徴です。

療育とは異なり「楽しみながら成長できる場」として子どもの可能性を広げてくれますよ。

発達に凹凸のある子どもが習い事をすることにより得られるメリットは以下の7つです。

コミュニケーション能力が育つ 

習い事は学校以外で人と関われる場所です。

  • 先生やコーチとの会話
  • 先輩や後輩との上下関係
  • 友達との雑談

を通して、コミュニケーションを練習できます。

学校で人間関係に困難を抱えている子どもにとって、習い事の新しい環境は気持ちをリセットするきっかけに。

少人数制や個人レッスンであれば、無理なく対人スキルを磨けるでしょう。

さらに、共通の趣味や興味をもつ仲間と出会うことは、友達づくりのチャンスになります。

同じ活動を通じて自然に会話が生まれるため、コミュニケーションが苦手でも関係を築きやすいです。

感覚や運動能力を養える

発達障害のある子どものなかには感覚統合がうまくいかず、体の使い方に課題を抱えるケースがあります。

水泳や体操、ダンスなどの習い事は、楽しみながら身体感覚を育てる絶好の機会です。

たとえば、水泳は水の抵抗を感じながら全身を動かすことで固有感覚(自分の体がどう動いているかを感じる感覚)を養えます。

体操やトランポリンは、バランス感覚や体幹を鍛えるのに効果的です。

運動系の習い事を続けることで日常生活での動作がスムーズになり、ぎこちなさが改善されることも少なくありません。

集中力や計画性を育てられる

習い事には目標や課題が用意されており、それに向かって取り組むことが多いです。

  • プログラミングで作品を完成させる
  • ピアノで1曲弾けるようになる
  • 水泳で級が一つ上がる

など小さな達成体験の積み重ねは、順序立てて取り組む力や持続的な集中力を育てます。

ポイント

ADHDの子は興味があることに驚くほどの集中力を発揮する「過集中」の特性がみられます。

好きなことを習い事にすることで、この強みを活かしながらスキルや得意を伸ばせますよ。

社会性やマナーを習得できる

習い事では、

  • 挨拶をする
  • 順番を守る
  • ルールを厳守する
  • 道具を丁寧に扱う

などの社会性やマナーを自然に学べます。

指導を受けるなかで、人の話を聞く・指示に従うといったスキルも無理なく身につきます。

叱られるのではなく「できたこと」を認めてもらえる環境であれば、自信をなくしがちな子も前向きに取り組めるでしょう。

好きや得意など強みを伸ばせる

発達障害のある子どもは、特定の分野に強い興味や才能をもっている傾向があります。

習い事はそうした「好き」や「得意」を存分に伸ばせる場です。

学校では苦手なことに目が向きがちですが、習い事では得意分野に集中できます。

  • プログラミングが得意な子
  • 絵を描くのが好きな子
  • 音楽に敏感な子

それぞれの個性を活かせる環境で力を発揮できるのが魅力です。

人より少しでも「好き」や「得意」なことがあれば強くなれる。スキル面でも精神面でも生きていく力になります。

自己肯定感や自信を回復できる

学校生活で困難を抱えていると、子どもの自己肯定感は低下しがちです。

自分はダメだ……

何をやってもうまくいかない……

という自己否定を抱えている子も少なくありません。

そんなとき習い事は自信を取り戻す場になります。

  • できることが増える
  • 作品が完成する
  • 先生に褒められる
  • 親に喜んでもらえる
  • 地域の人に感謝してもらえる

こうした小さな成功体験が「ここでは自分を出していい」「ここでは受け入れてもらえる」という安心感につながります。

居心地のいい環境を見つけやすい

学校は集団行動が基本で、個々のペースや特性に合わせるのが難しいです。

一方、習い事は少人数制や個人レッスンが選べるため、子どものペースに合わせた指導を受けられます。

さらに習い事は「行きたいから行く」場所。義務感ではなく興味や楽しさが原動力です。

この違いが子どもの心理的な負担を減らし、居心地の良さにつながります。

「自分はここにいていいんだ」と感じられることは心の支えであり、第三の居場所になるでしょう。

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発達障害があると習い事が続かない?迷惑?

うちの子は習い事が続かない……

他の子に迷惑をかけてしまうのでは……

こうした不安を抱えるお母さんお父さんは多いです。

たしかに発達障害をもつ子のなかには、

  • じっとしていられない
  • 指示が入りにくい
  • 環境の変化が苦手
  • こだわりが強い

などの特性により、集団活動で困難を感じるケースもあります。

しかし、「続かない」「迷惑」と決めつける必要はありません。

大切なのは子どもに合った習い事を選び、理解ある環境を見つけることです。

たとえば、集中力が続かない子どもには、

  • 短時間の個人レッスン
  • 体を動かす要素のある習い事

がおすすめ。

多くの習い事では発達障害のある子どもを受け入れており、個別対応や配慮をしてくれるところも増えています。

事前に特性を伝え、どのようなサポートが可能か相談することで、スムーズに始められるケースがほとんどです。

また、「続かない」ことは必ずしも失敗ではありません。

子どもが「合わない」と感じたら別の習い事に切り替えるのも一つの方法です。

いろいろ試すなかで本当に好きなものや得意なことが見つかることもあります。

ゆず

「まずは体験してみよう」という軽やかな気持ちで、新しい一歩を踏み出してくださいね。

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ASD(自閉スペクトラム症)の特性に向いているジャンル

ASDの子どもは、

  • 規則性やパターンを好む
  • 視覚的な情報処理が得意
  • 一つのことに深く集中できる

などの傾向があります。これらの特性を活かせる習い事は以下のとおりです。

ASDに向いているジャンル

工学・IT系

プログラミングやロボット制作は論理的思考力が求められる分野です。

ASDの子どもがもつ

  • ルールやパターンを理解する力
  • 細部まで注意を払う力

が大いに活かされます。

コードを書いて動作を確認するプロセスは、視覚的でわかりやすく因果関係が明確です。

自分の指示通りにプログラムが動く達成感は自信につながるでしょう。

理科実験も手順が明らかで結果が目に見えるところがASDの子に向いています。

「こうすればこうなる」という再現性のある活動は安心して取り組みやすいです。

工学・IT系の習い事は仕事にもつながりやすく、得意分野を伸ばすことで将来の選択肢を広げてくれます。

芸術系

ASDの子どものなかには視覚的な美しさやバランスに敏感な子が多くいます。

  • 絵を描く
  • 粘土で形を作る
  • 筆で文字を書く

といった芸術活動は、こうした感性を存分に発揮できる場です。

芸術系の習い事は正解が一つでないため、子どものペースで自由に表現できます。

人と比べられることも少なく、自分の世界に没頭できるところが魅力です。

音楽系

音に敏感な子どもには音楽系の習い事が向いています。

  • 楽譜を読む
  • 指定された鍵盤を押す
  • リズムに合わせる

などの活動は、ルールが明確でパターン認識が得意なASDの特性にマッチします。

とくにピアノやバイオリンなどの個人レッスンは自分のペースで進められるため、集団が苦手な子にもピッタリです。

一つの曲を完成させるプロセスは、計画性や集中力を育てる良い訓練になるでしょう。

水泳(スイミング)

水泳はとくにおすすめの習い事です。

ルールや動作がわかりやすく、繰り返し練習することで上達を実感できます。

「25m泳げるようになる」など具体的な目標を設定しやすく、ASDの子のモチベーションにつながりやすいです。

個人競技なので他者との複雑なやり取りが少ないのもメリット。自分のペースで練習に集中でき、達成感を味わいやすいでしょう。

水圧による全身への刺激は、感覚統合にも良い影響を与える可能性が指摘されています。

ただしプールの音や匂いに過敏な子もいるため、事前に見学をして本人の気持ちを確認してください。

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ADHD(注意欠如・多動性障害)の特性に向いているジャンル

ADHDの子どもは、

  • エネルギッシュで活動的
  • 好奇心旺盛
  • 体を動かすことが好き

などの傾向があります。

じっと座っている活動よりも、体を使って発散できる習い事が向いています。ADHDの特性を活かせるジャンルは以下のとおりです。

ADHDに向いているジャンル

運動系

体を動かすことが好きな子には運動系の習い事がおすすめです。

有り余るエネルギーを発散でき、同時に体力や運動能力を養えます。

体操

マット運動や跳び箱、鉄棒など多様な動きを経験できます。

短時間で次々と種目が変わるため、飽きやすい子どもでも集中力を保ちやすいです。

水泳

水泳は全身運動で、水の抵抗が適度な負荷となり体幹や筋力を鍛えられます。

泳ぐことに集中することで、多動性が落ち着くケースもあります。

トランポリン

跳ぶという動作そのものが楽しく、ADHDの子どもたちに大人気です。

前庭感覚(バランス感覚)を刺激し、体の使い方を学べます。

ダンス系

音楽に合わせて体を動かすダンスは、ADHDの子どもの「動きたい」という欲求を満たしながら、リズム感と表現力を育てられるのが魅力です。

チアダンス

明るく元気な動きが特徴で、ADHDのエネルギーとマッチします。

チームで踊る一体感や人前で発表する経験は、社会性や自信を育む機会になりますよ。

ヒップホップ

ヒップホップは自由度が高く、個性を表現しやすいジャンルです。

型にはまらない動きが許容されるため、じっとしていられない特性がかえって個性として輝きます。

振り付けを覚えることは記憶の訓練にもなり、ワーキングメモリの強化にも役立つでしょう。

武道系

意外かもしれませんが、武道はADHDの子どもに向いている習い事です。

礼儀や規律を重んじる武道は、自己コントロール能力を育てられます。

空手や柔道では

  • 型を覚えたり
  • 相手の動きを見て対応したり

することが求められるため、状況を判断してから動く力を養えることが多いです。

また武道には明確なルールがあり、帯の色で段階的に成長を実感できます。

小さな目標をクリアしていく達成感はモチベーション維持に効果的です。

音楽系

ADHDの子はリズム感が良く、音楽に敏感な場合があります。

ドラムや打楽器は体を動かしながら音を出せるため、多動性のある子どもにピッタリです。

とくにドラムは手足を別々に動かす必要があり協調運動の訓練になります。

太鼓などの和楽器も力強く叩く動作が爽快でADHDの子どもに人気です。

叩くことはストレスの発散に。感情のコントロールにも役立ちますよ。

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学習障害(LD/SLD)の特性に向いているジャンル

学習障害のある子どもは読み書きや計算などで困難を抱える一方、ほかの分野では高い能力を発揮することがあります。

習い事では学習面以外の能力を伸ばし、自信を育てることが大切です。

ここではLDの子どもに向いているジャンルを紹介します。

LD/SLDに向いているジャンル

運動系

運動系の習い事なら身体能力を伸ばせます。

学校の勉強で自信を失いがちなLDの子でも「できる」経験を積み重ねやすいのが特徴です。

水泳

スイミングは個人のペースで進められ、級が上がるごとに達成感を味わえます。

得意なこと・できることが増えることで、子どもの自信につながるでしょう。

体操

体操はマット運動や跳び箱など、一つずつ技を習得していく楽しさがあります。

体を動かすことが気分転換になり、集中力向上にも役立ちますよ。

音楽系

LDの子どものなかには、音楽的な才能に恵まれている子が少なくありません。

読譜が難しい場合でも、

  • 耳で聞いて覚える
  • 色分けされた楽譜を使う

など工夫次第で音楽を楽しめます。

ピアノは両手を使って脳を刺激し、集中力や記憶力を育てます。

小さな曲から始めて、徐々に難しい曲に挑戦していくプロセスは達成感の連続です。

打楽器は楽譜を読むのが苦手でも、リズムを感じて叩けば音楽になります。

太鼓やカホン、ボンゴなど、さまざまな打楽器に触れることで音楽の楽しさを体感できるでしょう。

芸術系

  • 絵を描く
  • 物を作る

などの芸術活動は、言語能力や計算能力が必要ありません。

LDの子どもがもつ視覚的な強みや創造性を存分に活かせます。

正解がないため、プレッシャーを感じることなく自分の感性を大事にできるのが魅力です。

学習面以外の能力を認められる経験は自己肯定感の回復にもつながりますよ。

プログラミング

文字を読んだり書いたりすることが苦手でも、ビジュアル型のプログラミングなら大丈夫。

Scratchのようなブロック型のプログラミング言語は、文字を読む抵抗感がなく視覚的に組み合わせてプログラムを作れます。

論理的思考力や問題解決能力を育てる良い訓練になるでしょう。

ロボットプログラミングも実際に動くものを作る楽しさがあってLDの子に人気です。

試行錯誤しながら目標を達成するプロセスは、粘り強さや創意工夫する力を養えます。

プログラミングは実用的なスキル。将来的に、学習面での苦手さを補う武器になるかもしれません。

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失敗しない!習い事を選ぶときのチェックポイント

うちの子に向いているジャンルはわかったけど……

具体的にどういうところに注意して選べばいい……?

とお悩みかもしれません。

できるだけ失敗は避けたいですよね。

以下では習い事を決める前に、保護者がチェックするべき7つのポイントを解説します。

子どもの興味関心にマッチしているか

何よりも大切なのは、子ども自身がやりたいと思えるかどうかです。

親が良かれと思って選んでも、本人が興味をもてなければ続きません。

  • 普段どんなことに夢中になっているか
  • 何をしているときが一番楽しそうか

よく観察してください。

動くことが好きなら運動系、物を作るのが好きなら工作系など、興味の方向性を見極めましょう。

まだ何が好きかわからない場合は、複数の体験レッスンに参加して本人の反応を見るのも良い方法です。

ただし、発達特性がある子は初めての場所に緊張して本来の姿を見せられないこともあります。

1回の体験で判断せず、複数回試してみることがおすすめです。

ゆず

子どもの目が輝いた瞬間を見逃さないようにしてください。

指導者が特性を理解してくれるか

どんなに素晴らしいプログラムでも、指導者の理解がなければ意味がありません。

事前に

  • 発達障害のある子の受け入れ経験があるか
  • 発達特性についてどの程度理解しているか

を確認しましょう。

見学や体験のときには、指導者の対応をよく確認してください。

確認すべきポイントの例
  • 子ども目線に立って話しかけているか
  • できたことを具体的に褒めてくれるか
  • 困ったときの対応は適切か

事前に子どもの特性を伝え、どのような配慮が可能かを相談するのもおすすめです。

具体的な対応策を一緒に考えてくれる指導者なら安心して任せられます。

ゆず

「他の子と同じようにできなければダメ」という雰囲気の教室は避けましょう。

教室の環境は問題ないか

感覚過敏のある子どもにとって教室の環境は重要です。

音・光・匂いなどの刺激が強すぎると活動に集中できません。

体験レッスンを通して、

  • 教室の広さ
  • 明るさ
  • 騒音レベル
  • 換気状態

など細かい点まで確認しましょう。

ASDの場合
  • 騒音や光が過度でないか
  • パーソナルスペースを確保できるか
ADHDの場合
  • 集中を妨げる物が視界に入らないか
  • 動き回れるスペースがあるか

大きな音が苦手な場合は、静かな環境やオンラインを選ぶと安心です。

人数も重要なポイント。大人数のクラスは刺激が多く、落ち着かない子もいます。

ゆず

状況に応じて少人数制や個人レッスンも候補に入れましょう。

難易度やペースが適切か

子どもに合った難易度であることが大切です。

簡単すぎても退屈ですし、難しすぎても自信を失ってしまいます。

習い事のなかには、レベル別にクラスが分かれているところもあります。子どもの現在の能力を正確に伝え、適切なクラスに案内してもらいましょう。

場合によっては一つ下の学年、一つ上の学年など柔軟に対応してください。

また、ペースも確認が必要です。

発達障害のある子どもには、競争を重視する教室よりも個々の成長を大切にしてくれる教室のほうが向いています。

ゆず

「できなくても焦らずゆっくり成長していけばいい」という雰囲気の教室を選ぶことで安心した居場所になりますよ。

送迎や費用の負担が大きすぎないか

習い事は継続が大切です。保護者の負担が大きすぎると続けることが困難になります。

  • 送迎の距離や時間
  • 曜日や時間帯

など無理なく通えるかどうかを確認しましょう。

費用面も重要です。

月謝だけでなく、入会金、教材費、発表会費用など、トータルでどのくらいかかるのか事前に把握してください。

習い事が家計を圧迫するのは望ましくありません。手頃な価格で長く続けられることが子どもの成長につながります。

近くにいい習い事がない場合は、オンラインレッスンの活用もおすすめです。

ゆず

オンラインレッスンなら送迎の負担がなく、単発から始められることが多いです。ぜひ検討してみてください。

柔軟にやめられるか

「習い事を始めてみたけど、やっぱり合わない…」

という状況は珍しくありません。そうしたときに、柔軟に対応してくれる教室かどうかも重要なポイントです。

月謝の支払い方法や退会のルールについて、事前に確認しておくことをおすすめします。

「1年間は必ず続けなければならない」など厳しい規約がある教室は避けたほうが無難です。

一時的な休会制度があるかどうかも確認してください。

やめることはネガティブな気持ちになりますが、決して悪いことではありません。

子どもにとって最適な環境を見つけるためのプロセスとして考え、

「合わなければ変えてもいい」

という柔軟な姿勢で臨むことが心の余裕につながります。

ゆず

本人もプレッシャーなく挑戦できるでしょう。

無料体験で雰囲気がよかったか

多くの教室では無料体験レッスンを実施しています。必ず体験してから入会を決めましょう。

体験では、

  • 子どもが楽しそうにしているか
  • 指導者との相性はどうか
  • 他の生徒との関わりは問題ないか

などを観察してください。

体験後に本人から「楽しかった」「また行きたい」という言葉が出れば良いサインです。

保護者の直感も大切にしてください。

「この教室なら安心して任せられる」と感じるかどうかなど、親の感覚も判断材料になります。

ゆず

一度の体験で判断が難しいときは、複数回のお試し・ほかの教室との比較も有効です。

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【全国OK】発達障害を受け入れているオンライン習い事7選

発達特性がある子の場合、外出の負担や集団への抵抗から対面での習い事が難しいケースがあります。

そんなときはオンラインの習い事がおすすめです。全国どこからでも安心できる自宅からレッスンを受けられますよ。

以下では発達障害の子どもを受け入れている人気のオンライン習い事を紹介します。

まなぶてらす

出典:まなぶてらす公式

まなぶてらすは小・中・高校生向けの総合型オンライン家庭教師サービスです。

24時間365日レッスンを実施しているため、夕方から夜はもちろん早朝、平日昼、土日祝日も授業を受けられます。

「子どもたちの興味関心を広げ、自分のイチバンをつくる」

という教育理念のもと、習いごと系のレッスンに力を入れていますよ。

習いごとレッスンの一例

  • そろばん
  • プログラミング
  • 英会話
  • ピアノ
  • DTM作曲
  • 将棋
  • 書道
  • アート
  • マネー
  • 理科実験
  • 不登校/発達障害サポート

先生を自分で選べるのも魅力です。

200名以上のプロ講師がいるので、あなたも相性のいい先生を見つけられるでしょう。

先生の話し方や雰囲気はまなぶてらすのYoutubeチャンネルで確認できます。

ここがオススメ!

まなぶてらすのレッスンは、受けたいだけ予約する都度予約制。

お気に入り講師との継続レッスンをはじめ、単発や集中講座など、受講スタイルを目的に合わせてアレンジできます。

継続するのもお休みするのも自由なので、気軽に始めたい人にピッタリです。

名前まなぶてらす
運営会社株式会社ドリームエデュケーション
ジャンル総合
(5教科・英会話・プログラミング・そろばん・作文・絵画・将棋・ピアノ、理科実験など)
対象年齢小学生〜大人
受講方法オンライン
(Google Meet、Zoom)
料金ポイント制
【料金の目安】
・隔週レッスン
約6,160円(税込)
・週1レッスン
約12,320円(税込)
・週2レッスン
約24,640円(税込)
入会金なし
無料体験あり
申し込みはこちら
公式HPまなぶてらす

※掲載の内容は2026年4月現在の情報です
※お申込みの際には最新情報を公式ホームページから確認ください

こんな人におすすめ

  • 先生や受講スタイルを自由に選びたい
  • 1回の授業からスタートできたら嬉しい
  • できるだけお値段を抑えたい
  • 24時間365日好きなときに学習したい

\ 今すぐ!体験授業を受けてみる /

自由なマンツーマンオンライン塾

リンク先:https://www.manatera.com/

まなぶてらすの詳しい特徴や口コミはこちら⬇︎

LITALICOワンダー

出典:LITALICOワンダー公式

LITALICOワンダーはオーダーメイドカリキュラムを提供しているプログラミングスクールです。

ロボットや3DCGなど、子どもの興味や個性、つくりたいものに合わせて複数のコースを用意しています。

自分のペースで学べるため、他の習いごとが続かない子も楽しく継続できると評判です。

「LITALICOワンダー」の運営元・株式会社LITALICOは、

  • 発達障害
  • ADHD
  • 学習障害

がある子どもへ支援を行う「LITALICOジュニア」を運営しています。

発達障害や特性への理解があるので、学習やコミュニケーションに不安のある子も安心して学べるのが魅力です。

名前LITALICOワンダー
運営会社株式会社LITALICO
ジャンルプログラミング
対象年齢年中〜高校生
受講方法教室/オンライン(教室は東京・神奈川・千葉・埼玉)
コース【6種類】
①ゲーム&アプリプログラミングコース
②ゲーム&アプリエキスパートコース
③デジタルファブリケーションコース
※教室のみ
④ロボットクリエイトコース
※教室のみ
⑤ロボットテクニカルコース
⑥3DCGコース
※オンラインのみ
⑦マインクラフトクリエイトコース
料金①
【教室】
月額29,700円(税込)から
【オンライン】
月額33,000円(税込)から
②
【教室】
月額34,100円(税込)から
【オンライン】
月額34,100円(税込)から
③
【教室】
月額29,700円(税込)から
④
【教室】
月額29,700円(税込)から
⑤
【教室】
月額29,700円(税込)から
【オンライン】
月額33,000円(税込)から
⑥
【オンライン】
月額34,100円(税込)から
⑦
【教室】
月額29,700円(税込)から
【オンライン】
月額33,000円(税込)から
入会金16,500円(税込)
無料体験あり
申し込みはこちら
公式HPLITALICOワンダー

※対象年齢や推奨学年はあくまで目安です。
※2026年4月時点の情報です。最新情報は公式ホームページをご確認ください。

こんな人におすすめ

  • ゲームやロボットなど様々なプログラミングに興味がある
  • 少人数制の授業がいい
  • 発達障害に理解があると安心
  • 対面の授業も選べたら嬉しい

\ 無料体験の申し込みはこちら /

発達障害があっても安心

リンク先:https://wonder.litalico.jp

アタムアカデミー

出典:アタムアカデミー公式

アタムアカデミーは子ども向けのオンラインイラスト教室です。

美術大学出身講師やプロのイラストレーターなどからデジタルイラストを学べます。

レッスンはレベルに応じて割り振られているため「難しくてついていけない…」という心配もありません。

さらにアタムアカデミーでは社会性を身につけるため、作った作品の販売まで体験できますよ。

今までは趣味で楽しんでいたイラストを得意に変えたい人は受講してみる価値ありです。

名前アタムアカデミー
運営会社株式会社アタム
ジャンルイラスト、デザイン
対象年齢小学生〜高校生
受講方法オンライン
料金【グループレッスン/月4回】
月額12,100円(税込)
【グループレッスン/月8回】
月額22,000円(税込)
【パーソナルレッスン/月4回】
月額 28,600円(税込)
【パーソナルレッスン/月4回】
月額 48,400円(税込)
入会金11,000円(税込)
機材レンタル
※月額
iPad
3,300円(税込)
Apple Pencil
1,100円(税込)
無料体験あり
申し込みはこちら
公式HPアタムアカデミー

※対象年齢や推奨学年はあくまで目安です。
※2026年4月時点の情報です。最新情報は公式ホームページをご確認ください。

こんな人におすすめ

  • 絵を描くことが好き
  • プロに教えてもらって「好き」を「得意」に変えたい
  • 将来デザインやイラストを仕事にしたい
  • 販売体験を通して社会性も身につけたい

\ 無料体験の申し込みはこちら /

iPad初月無料レンタル実施中

リンク先:https://atam-academy.com/

オルコネ

出典:オルコネ公式

オルコネは全国いつでもどこでも学べるオンライン音楽教室です。

初心者からプロ志望まですべてのレベルに対応しており、多彩なレッスンを用意しています。

レッスンの一例

  • ピアノ
  • サックス
  • フルート
  • クラリネット
  • トランペット
  • ヴァイオリン
  • ギター
  • ベース
  • ボーカル
  • ドラム
  • 民族楽器
  • 作詞作曲

ピアノ以外の音楽教室は近くにないことが多いので、オンラインで教えてもらえるのは嬉しいですね。

ジャンルも幅広くポップス・ロック・ジャズ・ラテン・クラシックなどすべてに対応。

子どもの興味やレベルに合わせて楽しくレッスンできます。

講師にはメジャーアーティストや人気グループのツアーをサポートしている一流プロミュージシャンもいますよ。

24時間365日自分のペースで受講できるのも魅力です。

名前オルコネ
運営会社株式会社オール・コネクション
ジャンル音楽、楽器、作曲
対象年齢幼児〜大人
受講方法オンライン(zoom)
料金月額プラン
5,500円(税込)〜
※オルコネでは講師やレッスンメニューによって予約に必要なポイントが異なります。
入会金なし
無料体験あり
申し込みはこちら
※無料会員登録をすると、体験レッスンを受けられる500ptクーポンをプレゼント
公式HPオルコネ

※対象年齢や推奨学年はあくまで目安です。
※2026年4月時点の情報です。最新情報は公式ホームページをご確認ください。

こんな人におすすめ

  • ぼっち・ざ・ろっく!など漫画やアニメの影響で音楽に興味がある
  • 歌うことや楽器演奏が好き
  • DTMや作詞作曲に挑戦したい

\ 無料体験の申し込みはこちら /

今なら500ptプレゼント

リンク先:https://www.allconne.jp/

スポともダンス

出典:スポともダンス公式

スポともダンスは幼児から大人までダンスを学べるスクールです。

  • オンラインレッスン
  • 対面の出張レッスン

の2つのプランから選べます。

オンラインレッスンではLIVEレッスンと動画添削機能で、細かく丁寧に指導してくれるのが魅力です。

出張レッスンは日本全国どこでも対応しています。※離島以外

マンツーマンレッスンなので未経験でも無理なく続けられますよ。

学べるジャンルは人気のKPOP、HIPHOP、JAZZをはじめ20種類以上。

avexでレッスンを行っている有名講師が在籍しているのもポイントです。

あなたの好きな曲で、あなたの憧れのアーティストの曲で、楽しくからだを動かせるでしょう。

名前スポともダンス
運営会社株式会社だんきち
ジャンルダンス
対象年齢幼児〜大人
受講方法オンライン
対面
料金【オンラインレッスン】
月額6,600円(税込)〜
【出張レッスン】
月額8,800円(税込)〜
※講師によって料金が異なります
入会金なし
無料体験あり
申し込みはこちら
公式HPスポともダンス

※対象年齢や推奨学年はあくまで目安です。
※2026年4月時点の情報です。最新情報は公式ホームページをご確認ください。

こんな人におすすめ

  • 体を動かす習いごとがしたい
  • ダンスに興味がある
  • 憧れのアイドルやアーティストがいる

\ 2週間の無料体験に申し込む /

日本全国どこでも対応

リンク先:https://sopotomo.com/

スポーツ家庭教師ファースト

出典:スポーツ家庭教師ファースト公式

スポーツ家庭教師ファーストはマンツーマンで体育&スポーツを教えてもらえる家庭教師です。

  • かけっこ・陸上
  • 水泳・スイミング
  • サッカー・野球
  • 学校体育
  • 発達障がいサポート

など多種多様なカテゴリーが用意されています。

1対1なので集団指導では目の行き届かないところまで細やかに指導してもらえますよ。

レッスン場所は通いやすい近所の公園や広場等でOK。

運動が苦手でも失敗しても人の視線が怖くありません。

  • 体育の苦手克服
  • 運動不足の解消

にピッタリです。

発達障がいサポートコース

発達に特性のあるお子さんをサポートするコースです。
手足をバラバラに動かす事が苦手な協調性運動障害や、視覚情報に特性があり、
見本を真似する事が難しい生徒さんなど、一人ひとりの状況に合わせて指導を行います。
教室とは違い、マンツーマンでしっかりサポートするのでご安心ください。

出典:スポーツ家庭教師ファースト

名前体育・スポーツ家庭教師ファースト
運営会社株式会社エムズグラント
ジャンルスポーツ、体育
対象年齢子ども〜大人
受講方法対面
料金【体育・スポーツコース】
マンツーマン/月4回以上
4,950円(税込)~
マンツーマン/月3回まで
5,500円(税込)~
【水泳/お受験/発達障がい/テクニカルコース】
マンツーマン/月4回以上
6,490円(税込)~
マンツーマン/月3回まで
7,150円(税込)~
※1回あたり60分
※グループレッスンあり
入会金16,500円(税込)
体験レッスンあり
問い合わせはこちら
公式HPスポーツ家庭教師ファースト

※対象年齢や推奨学年はあくまで目安です。
※2026年4月時点の情報です。最新情報は公式ホームページをご確認ください。

こんな人におすすめ

  • 体育やスポーツの苦手を克服したい
  • 運動が苦手、人から笑われるのが怖い
  • マンツーマンで効率よく上手くなりたい

\ 体験レッスン申し込み&問い合わせはこちら /

発達障害専門コースあり

リンク先:https://www.taiiku-sports.com/

ストアカ

出典:ストアカ公式

ストアカは教えたい人と学びたい人をつなぐまなびのマーケットです。

ビジネススキルから自分磨き、趣味の習いごとまで楽しく学べる講座が77,000件以上あります。

子ども向けの講座も迷ってしまうほどたくさん用意されていますよ。

あなたも「やってみたい!」「面白そう!」と思える講座が見つかるでしょう。

都度払いで1回から気軽に受けられるので、少しでも興味があれば試してみる価値ありです。

名前ストアカ
運営会社ストリートアカデミー株式会社
ジャンルその他
対象年齢子ども〜大人
受講方法オンライン
対面
料金1回1,000円〜
入会金なし
無料体験なし
無料会員登録はこちら
公式HPストアカ

※対象年齢や推奨学年はあくまで目安です。
※2025年10月時点の情報です。最新情報は公式ホームページをご確認ください。

こんな人におすすめ

  • 1回から気軽に受講したい
  • ワクワクできる趣味に出会いたい
  • いろんな習い事を柔軟に受講できたら嬉しい

\ 30秒で簡単!無料会員登録はこちら /

受講満足率98.3%!日本最大級の習い事

リンク先:https://street-academy.com

【発達障害対応】オンライン習い事7選

まなぶてらす
まなぶてらす
発達障害の指導経験豊富な講師が多数在籍。勉強からプログラミング、音楽、理科実験まで幅広く学べるマンツーマンレッスン。

LITALICOワンダー
発達支援のLITALICO運営で安心。一人ひとりの興味に合わせたオーダーメイドのプログラミング・ロボット教室。対面指導あり。

アタムアカデミー
タブレットでデジタルイラストを学べる少人数制教室。作品の展示や販売ができ、創造性と自信を育める。

オルコネ
楽器も歌もDTMも対応。多様なジャンルの音楽を一つのプラットフォームで受講できる。

スポともダンス
自宅で体を動かせるオンラインダンス教室。録画とライブ授業によるサポート。対面指導あり。

スポーツ家庭教師ファースト
運動の苦手を克服できる体育専門の家庭教師。発達性協調運動障害など特性に特化したコースあり。

ストアカ
多彩なジャンルの単発レッスンが豊富。いろいろ試しながら子どもの才能を発見できる。

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発達障害の習い事でよくある質問

保護者からよく寄せられる質問をまとめました。

他の子に迷惑をかけないか心配……

たしかに集団活動の中でじっとしていられなかったり、指示が入りにくかったりすることはあるかもしれません。

しかし、

  • 事前に子どもの特性を伝え
  • どのような配慮が必要かを相談しておけば

多くの場合スムーズに受け入れてもらえます。近年は発達障害への理解が広がっており、柔軟に対応してくれる傾向です。

どうしても心配なときは、個人レッスンや少人数制のクラスから始めるのも一つの方法です。慣れてきたら徐々に集団活動に移行できます。

大切なのは安心して活動できる環境を見つけること。

過度に心配しすぎず、まずは気軽に体験してみましょう。

いつから習い事を始めるべき?

習い事を始める時期に正解はありません。

  • 子どもの興味
  • 発達段階
  • 生活の安定度

などを総合的に判断して決めましょう。

一般的には本人が「やりたい」と言ったときが一番良いタイミングです。

「やってみたい」と思える気持ちがあれば、年齢に関係なくスタートできます。

逆に、

  • まだ生活リズムが整っていない
  • 学校生活で精一杯

という状態であれば無理に始める必要はありません。子どもの心身の状態を最優先に考えてください。

療育や支援を受けている場合は、担当の先生に相談してみるのも良いでしょう。

専門家の視点から適切なタイミングをアドバイスしてもらえます。

発達障害は隠したほうがいい?

悩ましい問題ですが、基本的には伝えることをおすすめします。

特性を理解してもらうことで適切な配慮を受けられ、子どもが安心して活動できるからです。

隠して通わせた場合、子どもが困難に直面したときに適切なサポートを受けられず、続けられないリスクがあります。

また「隠さなければいけない」という姿勢は、本人の自己肯定感にも影響を与えかねません。

「発達障害」という言葉に抵抗があるときは、

  • 感覚が敏感で大きな音が苦手
  • 指示は一つずつ伝えてもらえると理解できる

など具体的なお願いを伝えましょう。

もちろん他の保護者や生徒に詳しく説明する必要はありません。指導者や教室の責任者など必要な人にだけ伝えれば十分です。

隠すのではなく理解してもらうことで、より良い環境で成長できますよ。

集団レッスンと個人レッスンどっちがおすすめ?

子どもの特性や状況によって異なります。

それぞれのメリット・デメリットを理解して、子どもに合ったかたちを選びましょう。

個人レッスンのメリット
  • 本人のペースで進められる
  • 周りの目を気にせず集中できる
  • きめ細かい指導を受けられる
  • 柔軟なスケジュール調整が可能
個人レッスンのデメリット
  • 費用が高めになることが多い
  • 他の子との交流が少ない
  • 刺激が少なくマンネリ化しやすい
集団レッスンのメリット
  • 社会性やコミュニケーション力が育つ
  • 他の子から刺激を受けてモチベーションが上がる
  • 費用が比較的安い
  • 協調性や競争心が育まれる
集団レッスンのデメリット
  • ペースが合わないことがある
  • 刺激が多すぎて疲れやすい
  • 他の子と比較される

まずは個人レッスンから始めて、慣れてきたら集団に移行するという段階的なアプローチも有効です。

習い事によって使い分けるのも良いでしょう。

感覚過敏がある場合の注意点は?

感覚過敏のある子どもは音、光、匂い、触覚などの刺激に敏感で、それが原因で活動に集中できないことがあります。

習い事を選ぶときは以下の点に注意しましょう。

音に敏感な場合
  • 大きな音が出る環境(太鼓、ドラム、大人数の教室)は避ける
  • 静かな環境で行う習い事(美術、プログラミング)を選ぶ
  • 必要に応じてイヤーマフなどの使用を相談する
光に敏感な場合
  • 蛍光灯が明るすぎる教室は避ける
  • 自然光が入る落ち着いた環境を選ぶ
  • 帽子やサングラスの使用を相談する
触覚に敏感な場合
  • 特定の素材(水着、制服、道具)に触れられるか確認する
  • 水や粘土などの感触が苦手なら避ける
  • 慣れるまで時間がかかることを理解してもらう
匂いに敏感な場合
  • プールの塩素臭、絵の具の匂いなどに注意
  • 換気がしっかりしている教室を選ぶ

近くにいい環境がない場合は、オンラインレッスンの活用をおすすめします。

安心できる自宅から新しい一歩を踏み出せますよ。

ポイント

オンラインレッスンは慣れた自宅で受講できる反面、

  • 切り替えがうまくいかず集中できない
  • ゲームなどが目に入り気が散りやすい

などのデメリットがあります。

部屋をスッキリさせる、パーテーションを設置するなど、その都度柔軟に対応していきましょう。

感覚過敏・発達特性のある子どもへの関わり方としてこちらの記事も分かりやすく解説されています。

子どもの感覚過敏とは【2026年版】7つの感覚・感覚のコップで理解する仕組み・タイプ別対応法・専門グッズまで

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発達障害の子どもにおすすめの習い事まとめ

最後までご覧いただきありがとうございました
ASDに向いているジャンル
ADHDに向いているジャンル
LD/SLDに向いているジャンル

発達障害のある子どもにとって、習い事は単なる趣味やスキル習得の場ではありません。

  • コミュニケーション能力の向上
  • 感覚統合
  • 社会性の習得

そして何より自己肯定感や自身を育める貴重な時間です。

学校でうまくいかなかった経験があっても、特性に合った習い事なら安心して挑戦できます。

一番大切なのは本人の興味に合った習い事を選ぶこと。

ASD、ADHD、LDそれぞれに適したジャンルがあるので、迷ったら向いているカテゴリから選ぶと安心です。

失敗する確率を減らすためには、指導者の理解、教室の環境、難易度やペース、保護者の負担なども総合的にチェックしておきましょう。

また、習い事をやめるのは悪いことではありません。

「無理に続ける必要はない」
「合わなければ変えてもいい」
「うまくいかなくて当然」

という柔軟な姿勢で子どもをサポートすることが成長につながりますよ。

この記事が少しでもあなたのお役に立てれば幸いです。最後までご覧いただきありがとうございました。

【発達障害対応】オンライン習い事7選

まなぶてらす
まなぶてらす
発達障害の指導経験豊富な講師が多数在籍。勉強からプログラミング、音楽、理科実験まで幅広く学べるマンツーマンレッスン。

LITALICOワンダー
発達支援のLITALICO運営で安心。一人ひとりの興味に合わせたオーダーメイドのプログラミング・ロボット教室。対面指導あり。

アタムアカデミー
タブレットでデジタルイラストを学べる少人数制教室。作品の展示や販売ができ、創造性と自信を育める。

オルコネ
楽器も歌もDTMも対応。多様なジャンルの音楽を一つのプラットフォームで受講できる。

スポともダンス
自宅で体を動かせるオンラインダンス教室。録画とライブ授業によるサポート。対面指導あり。

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運動の苦手を克服できる体育専門の家庭教師。発達性協調運動障害など特性に特化したコースあり。

ストアカ
多彩なジャンルの単発レッスンが豊富。いろいろ試しながら子どもの才能を発見できる。

※参考文献

[1] Mische Lawson, L. et al. (2019). “A qualitative investigation of swimming experiences of children with autism spectrum disorders and their families.” Clinical Medicine Insights: Pediatrics, 13, 1-9. https://doi.org/10.1177/1179556519872214

 [2] カンザス大学医療センター 作業療法教育学部「Sensory Enhanced Aquatics」 https://www.kumc.edu/school-of-health-professions/academics/departments/occupational-therapy-education/outreach/ku-sensory-enhanced-aquatics.html

当サイトの内容は、主にわたしの体験談をもとに作成しています。不登校は100人いれば100通りなので、対応に正解はありません。記事内容は、ヒントにしていただければ幸いです。また、身バレ防止のために一部事実とは異なる箇所もございます。ご了承ください。

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